新冠后睡觉喘,新冠后睡觉喘不上气是什么症状

一些小伙伴都想知道新冠后睡觉喘和关于新冠后睡觉喘不上气是什么症状的一些题，接下来让小编带你揭晓一下。

无论是已经健康还是积极，身边的朋友都在“叹气”，感觉精神不振、胸闷乏力，患者协会里也有患者的咨询。新冠会导致呼吸困难、血氧增加吗？改善有多大？真的适合所有人吗？为什么趴着睡会让我呼吸更短？

这次我们采访了中日医院康复科呼吸康复治疗组组长、副主任治疗师王思源医生。

俯卧位比仰卧位更能改善肺部通气，因为仰卧位的重力会压迫肺部。

王思源博士介绍，俯卧可改善肺通气对称性，增加肺顺应性和潮气量。与仰卧位相比，重力取决于肺部。这样一来，受压、不带电的肺叶就会得到一定程度的恢复，肺泡的透气性增加，自然就更容易吸入空气，血液中的氧交换也得到改善。

对于我们健康人来说，我们的肺储备非常旺盛，当肺叶充满时，容积是原来的10-15倍，足以满足我们静息的生理需要，而不至于窒息。缺乏空气，在这种情况下血氧会下降。

但当出现严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、甚至急性呼吸衰竭，你的血氧开始急剧下降时，仰卧就是氧气压垮你的“最后一根稻草”。好的。

俯卧换气固然很好，但是适合所有人吗？我们不会每天都趴着睡吧？

王思源医生介绍，俯卧位通气目前临床上主要用于改善急性呼吸窘迫综合征和需要气管插管的重症患者，但对于普通大众来说，是否可行仍值得质疑。这意味着赚取利润。

对于肺部和呼吸系统疾病，没有理想的姿势，任何特定姿势的好处都会随着时间的推移而减弱。

以仰卧位和俯卧位为例，当你仰卧时，依赖重力的肺部血液供应良好，但当你躺下时，你却憋住了空气，从而阻碍了血液的流通。流，终会结束。“在没有血气的情况下，血氧会自然下降，因为它必须与血液交换。

翻身或趴着可以减少气道阻力并改善通气，但会增加胸部阻力，使胸部按压不太舒服，使一些人感觉更困难。尤其是对于一些脊柱有题的老年人来说，俯卧位通气是严格的禁忌症，并不是每个人都能忍受俯卧数小时甚至10个小时，临床上更多的应用是利用机械通气支持来科学实现的。一种有效改善血氧的呼吸支持方法。

如果俯卧位对于最大化血氧呼吸来说是的，我们会趴着睡觉，但事实并非如此。如果你是一个患有轻微疾病的健康人，当然，尽可能舒服地躺着也是可以的。身体也可以随意重新定位，但行动不便的人，特别是一些有基础疾病的老年人，感染后呼吸困难，需要躺下喘气，必须密切注意身体动作。不建议在家中俯卧通气超过10小时。

对于一般轻度COVID-19患者，建议白天多坐位休息，少卧床时间，直立位比仰卧位呼吸更好。

新冠感染后，胸闷、窒息、呼吸困难等症状仅靠感觉是无法解决的，血氧监测就显得尤为重要。

王思源医生介绍，血氧监测对于有基础疾病的家庭成员和家中老人尤为重要。感染后发烧、咳嗽等炎症症状与免疫力有关，但老年人由于免疫系统减弱，经常会出现与实际症状不同的轻微症状，因此需要监测，以便比较，可以掌握状况。直觉的。

前面说过，我们的肺储备功能很强，正常人的血氧水平是97到98，无论病得多么严重，很少低于94。它不会显着降低血氧水平。如果您的血氧水平低，您应该患有肺炎。仅当肺部充血时才会发生缺氧。保持在94-93以下会导致半白肺。

除了缺氧的题外，很多时候屏住呼吸、呼吸困难或缺气也会影响我们的心理。每天可以有意识地调整呼吸，尤其是在这个感染高发的时期。呼吸、深呼吸、鼻呼吸都可以很好的缓解这种情况。听舒缓的音乐和做与呼吸相关的瑜伽都是很好的调整方式。

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