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随着人们生活水平的提高,越来越多的智能家电走进了千家万户。以厨房为例,近年来出现了冰箱、烤箱、料理机、洗碗机、空气炸锅等。对于大多数人来说,可能有点陌生,因为有一个“炒”字,感觉不安全。

其实熟悉空气炸锅的人都知道,这是一种类似于烤箱的电器。它利用热空气代替原来煎锅中的热油,使食物和食材煮熟,达到类似煎炸的效果。你也可以理解为一个带风扇的简易烤箱。只要了解了空气炸锅的原理,你就不会觉得那么可怕了。同样,空气炸锅可以做出多种美食,食物变得金黄酥脆。

空气炸锅可以煮什么食物?教你4种做法,简单又美味

1.空气炸锅-炸花生米

1、准备一把花生,品种不要紧,大小要均匀,挑出质量差的花生,用清水快速冲洗干净,润湿即可,在花生上喷点植物油,拌匀。

2、打开空气炸锅,将花生均匀铺开,注意厚度不要太厚,以免受热不均匀,尽量不要重叠,盖上锅盖,准备加热。

3.打开空气炸锅,将定时器设置为6分钟,并将温度设置为180度。时间到了,空气炸锅会发出铃声提示,关闭火源,打开盖子。

4、将花生取出,放在盘中晾凉。可见它们是用油锅炸的,颜色鲜红,味道酥脆。吃之前撒点盐拌匀。

2.空气炸锅-煎饺子

1、无论你是准备冷冻饺子还是刚包好的饺子,锅里的水烧开后煮至半熟,然后加两次凉水,煮5分钟左右。

2、将煮好的饺子放入空气炸锅中,喷一层植物油,将温度调至180度,时间设定为5分钟。时间到了,翻面一次,180度再烤5分钟,关掉火源。

3、简单调个酱汁,在碗里加入生抽、陈醋、辣椒油、白芝麻、小米椒,拌匀,煎饺就可以吃了。色泽金黄,皮脆。大人小孩都爱吃。

3.空气炸锅-炸蘑菇

1.准备适量平菇,摘成小朵,用淡盐水浸泡片刻,冲洗干净,挤掉多余的水分,然后加入孜然粉、鸡蛋、蚝油、适量淀粉和面粉,搅拌均匀。

2、不断搅拌均匀,让面糊均匀的吸收在平菇表面,将平菇排列整齐,铺入空气炸锅中,注意厚度,喷一层植物油,温度调至170度,煎7分钟。将蘑菇翻到另一面,继续煎7分钟。

3.时间到了,把蘑菇倒掉。根据个人口味,撒适量小料,如孜然粉、辣椒粉等。这样炒出来的蘑菇无敌了,简单又美味,味道十足,特别适合下酒。

4.空气炸锅-炸鸡腿

1、准备七八个琵琶腿,清洗干净,用刀划几刀,方便入味。放入葱姜、生抽、老抽、蚝油、盐、蜂蜜、料酒,摊匀,腌一晚入味。

2、底部铺上一层锡纸或者油纸,放入鸡腿,温度设定为180度,时间设定为13分钟。时间到了,抹上一层蜂蜜水,保持温度不变,继续煎12分钟,就完成了。

3、空气炸锅做出来的鸡腿味道鲜美,鲜嫩可口,好吃不油腻,满屋飘香。孩子们可以毫无压力地吃饭。

空气炸锅可以做出很多美食。除了鸡腿、饺子、花生、蘑菇之外,还可以炸豆腐、茄子盒、卷饼、鱼、土豆、鸡翅、火腿肠、香蕉、排骨、大虾、金针菇、鸡蛋、薯片等。可以说万物皆可空气炸锅,方便快捷,简单无忧。与其他烹调方法相比具有特点,风味独特,色泽更加美观。

禁止抄袭。我是一本美食食谱。我喜欢食物。我每天都会更新家常菜和面食的食谱。每天跟着我学做饭,我总会给你惊喜。


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