新冠半个月了鼻子喷火,新冠半个月了鼻子不通气
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经过5天的激烈战斗,我取得了初步胜利。我身体没有严重不适,体温在37以下,头痛也消失了。腰腿酸痛也消失了,核酸抗原自检结果呈阴性。
然而,抗击新冠的战斗还没有结束。养康第六天,体温仍低于37。但喉咙沙哑、时不时咳嗽是主要表现。鼻腔很干燥,有喷火般的烧灼感,偶尔有清鼻涕。而且,我很怕冷。室内暖气已经很热了,达到了26,但我还是觉得冷。我干脆把以前出门的外套、裤子都穿上了,鼻子感觉就正常了。
我选择了中医调整治疗。我只吃维生素C银翘片和银翘解冲剂,早晚喝姜糖水发汗祛风。然后我就休息了,昏昏欲睡。醒来后,浑身大汗,心情轻松了一些。这应该是身体健康的标志。
养康第七天,我感觉完全好了,但鼻子还是流鼻涕。我服用的中药是维生素C银翘片和银翘解丸。我每天喝生姜红糖水,早晚各一次。
养康第八天,喉咙还是有点干,连续四天体温正常,中药也停了,但还是喝了生姜红糖水,因为北京的天气极冷,白天最高气温为负2C,夜间最高气温为负12C。
养康第九天,喉咙还是有点干,连续五天体温正常。中药和姜茶都停了,还有一些浓痰。身体状况不断好转。
直到养康第十四天,我才真正感觉恢复正常了。痰消失了,声音也不再沙哑了。但我不敢放松警惕,每天保证充足的睡眠,多吃高蛋白的食物。平时不爱吃水果的我,每天强迫自己多吃橙子、橙子,以增加个人维生素C。
希望每个身体健康、身体健康的人都健康快乐,没有“羊”的朋友也不要害怕,没有什么难以克服的,即使被感染,也能克服。
张涛2022年12月22日冬至北京
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