新冠刚好可以洗头不，新冠刚好洗头了会怎么样

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网络传播的新冠不是普通感冒

每个感染者都应该像坐月子一样

休息一个月

晒后你想坐“新冠月子”吗？

上海肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡阳告诉小编，新冠的恢复时间因人而异。恢复期确实需要多休息，但不一定要像“坐月子”那样。

胡阳介绍，病情严重期尽量避免洗澡、洗头、避风受凉，这一点非常重要。一旦症状缓解，就可以正常洗澡、洗头了。何时恢复剧烈运动还是要根据自己的情况而定。如果没有肺部感染，没有胸闷、哮喘，血氧饱和度不低，则逐渐增加运动量或恢复工作是比较合适的。

“恢复期不能一概而论，有的患者是无症状感染者，有的患者症状较轻，可以休息几天。如果是重症患者，可能需要更长的恢复期。”胡阳告诉小编，疾病恢复期间疲劳、精神不振等都是比较常见的现象。尽量减少熬夜，多注意休息，情况就会好转，所以不必过度焦虑。

恢复期间应该注意什么？一组账目告诉你

人民日报综合健康客户端、中央广播电台、人民日报

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