大风哥录音，教育大风哥的视频

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以后不要经常出去吃饭。

以后不要经常出去吃饭，记住，出去吃饭越多，寿命就越短。根据对45万人的大样本调查，追踪了整整10年。在排除了年龄、性别、饮食、生活习惯等一些因素后，得出的结论让所有人大吃一惊。

与每周外出就餐不超过一次的人相比，每天外出就餐超过两次的人的全因死亡率增加了49%。心血管疾病死亡率增加了18人，症死亡率增加了67人。

看到这些统计数据，你还经常外出就餐吗？在评论区告诉我吧。同时也希望每一个看到这个视频的人都能动动手指，把这个视频转发给你关心的人。

我是大风哥，每天分享一点健康知识。

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