长期喝普洱茶的副作用，长期喝普洱茶的副作用和危害

普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四季、老少皆宜、常饮可保健康。普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激，适宜胃功能较好，身体肥胖，血脂。

伤胃，造成钙流失—【尚客茶品】

长期大量饮用普洱茶喝普洱茶对身体的坏处 经常过量喝浓茶就会引起氟中 以下人群不宜饮茶——患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一。

第一， 饭后喝茶。茶叶含有单宁酸，这种物质会阻碍肠胃吸收铁质，进而影响身体健康，有可能患贫血症。毫无疑，茶叶有许多益处，但过多地喝茶，坏处多于好处。

正确品饮普洱茶没有害处的。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色。

一、普洱茶每天喝多少量最好？ 一天12克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶量。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速者茶量应适当减少。 二.和绿。

普洱茶熟茶是养胃的，可以放心的长期喝，生茶长期喝会伤胃，因为生茶中有茶碱，熟茶中没有，所以熟茶不伤胃，而且不会影响睡眠。

我晓得决明子和普洱茶都有清肠胃的作用撒！ 可以减肥~~

浓的普洱茶可能会刺激肠胃，引起腹泻，也可能是茶本身接触了什么不干净的东西被污染了 所以和普洱茶不宜过浓，你可以试试喝淡茶，少放点茶叶 从原理上普洱茶可以。

普洱茶保健功效 1、降脂减肥 普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解。