梨呀,用老冰糖炖梨吃


黄香蕉苹果,面面的那种,用小勺刮着吃。


我的首选是苹果,其余的水果少量摄取


吃梨,要水份多的那种,皇冠梨。。


香蕉,平果都可以


吃点葡萄 。很好的 .


每天一苹果,补充唯C


吃香蕉和苹果都很好的啊


吃些富含VC的新鲜水果,应该没错的。


苹果,香蕉,芒果。。。。


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