下雨天为什么睡不好觉，为什么下雨天睡不好觉呢

估计是你下雨的时候有过什么难忘记的事 下雨影响了你的心情所以就难以入睡

首先，下雨时有声音，影响睡眠；其次，下雨时空气湿度大，人体感觉不舒适，影响睡眠；第三，下雨时一般气压偏低，使人抑郁不适，影响睡眠。

也许您是有隐性的焦虑症，因为雨水的密集的声音能使你心里不安。如果再遇到这样的事情，就试着把窗帘拉上，再戴上耳机放一个舒缓的乐曲

心理题，而我恰恰相反，听着窗外的雨声，静静地睡在床上，感到很安逸，很温暖，很幸福。因为我有一个家，温暖的港湾。由此推论，你的家庭没有给你足够的安全感。

空气潮湿达到一定程度，引起你的皮肤敏感后者神经敏感后，影响了你的情绪，致使。 舒缓身心的敏感度，你就容易安心睡觉了

可能是天气太潮了，是不是睡觉被窝感觉湿湿的浑身不舒服睡不着觉，你是不是感冒了。正常现象没事

雨是有灵性的 它在和你窃窃私语了 ，

下雨天空气潮湿，导致屋内被褥等发潮，躺下后会发凉，所以睡觉不会很舒服

大部分人都是这样，没事儿的，只是你稍微严重了点儿。睡前稍吃一点催眠食物，更。 每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆性味甘温，无。桂圆肉补益心脾、养。

因为下雨的这个天气给人的感觉本来就很伤感。再加上下雨的时候周围水分会增加会感觉很闷。容易勾起那些伤感的事 或着回忆 感触也会很多 一直想那么你就不容易入。