泡饭


适合雷雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。


熬一锅热热的八宝粥吧 原料大米、小米、黑米、糯米、玉米喳、小红豆、大红豆、绿豆、黑豆、红枣、鲜百合、花生 下雨天,空气有点潮湿,早上最好是炖汤喝,放点。


白菜 ,白菜汤 能驱寒


多在屋檐下边吃甜筒、


菜汤饭 材料 凉饭150克,米粉干100克,香菇10只,娃娃菜1株,香肠1根,葱2根. 干辣椒1个. 做法 香菇洗净水发1小时,水发香菇放锅内,加入清水1000毫升,大火煮沸。


下雨天湿气相对重一些,来碗羊肉汤面稍稍放点胡椒粉或是辣椒油是再美味不过的了。


真心 话 吃火锅 炭火 凉棚下 一家人或朋友 围着手动烧烤喝啤酒


看喜欢看的电影,书,听喜欢听的歌。也可以和喜欢的人聊天,做一切你喜欢的事情


下雨天熬一锅热热的八宝粥原料大米、小米、黑米、糯米、玉米喳、小红豆、大红豆、绿豆、黑豆、红枣、鲜百合、花生。


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