上火可以吃橙子，上火可以吃橙子不

是的。常吃可以防 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿细胞的生长。

橙子可以，橘子不行

楼上几位说的都很对 吃多了会上火的 橙子的保健功效 （1）常吃可以防 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子。

不能吃

据了解，从中医营养角度讲，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性。

是的，澄子和桔子虽然都是食品，桔子吃了会上火，澄子吃了去火？但也不能多吃，对了柚子也可以去火单吃多了就上火

吃橙子虽不能真正的去火，但能补充维他命C，且对帮助消化很有帮助，便秘也会好转。我每日都吃一个橙，好像皮肤干燥的敏感好了些，你也试试吧，只有好没有坏。

橙子清火呢，还多营养的

那要看什么橙了，有的是下火的

橙子本身是寒性的.所以是降火的 橙又名“黄果”、“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，。