小学生起床时间安排，小学生起床时间安排表

你想去回去读小学呵呵？早上8点到10点30下午2点到4点半，一天6节课，早上3节下午3节，每节课40分钟，下课休息10分钟，星期1到星期5上课。星期6~7，放假，给分。

5点最好！ 晚上九点睡觉， 早上五点到六点最好起床，对身体超有好处

晚上910睡 早上6点 要是放假或星期67可以多睡会

7.30

一般都是七点起床，如果是要学习的话最好就是六点半到七点学习，在这之前起床吧~~

小学生正处在大脑发育的关键时期，必须有不少于9个小时的睡眠时间。不知道你们那几点上课，如果是八点学校离得也不远，七点多点起来就行。要是八点半上课，起床。

七点最好 不耽误上学

小孩子早晨一般建议八点钟之前起床比较好，晚上10点钟之前要睡觉。平常饮食上要多吃高蛋白、高钙，维生素丰富的食物，加强锻炼，提高身体免疫力。

骨骼增长是在夜晚睡眠过程中发生的，小学生应该在9点钟开始睡觉，要保持睡眠在9个小时以上，促进孩子的生长发育。

我们建议小学生晚9点上床入睡，早6点起床。中午午睡1小时。 初中学生晚10点上床入睡，早6点起床。中午午睡1小时。 1979年12月6日，中国教育部、卫生部在《中。