皮肤科专栏丨你为什么总长痘?

撰稿 | 余丹萍

审稿 | 鞠小玲李冰

▋ 你为什么总长痘，原因在这里！

额头痘

原因：心火旺盛，过度劳累，压力大，熬夜多，情绪不稳定，经常生气。

改善方法：早睡早起，减少熬夜，保持情绪稳定，适当喝菊花茶。

发际痘

原因：清洁不到位。

改善方法：卸妆彻底，每天洗脸彻底清洁发际边缘，日常护肤要注意保湿。

太阳穴痘

原因：经常吃外卖，油脂过剩胆囊负担过重。

改善方法：减少油脂摄入，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃外卖。

鼻翼痘

原因：胃火旺，消化不良，经常便秘，纵欲过度，女生卵巢疾病。

改善方法：少吃生冷辛辣，高油脂刺激食物，不要过度纵欲或禁欲，适当锻炼。女性定期妇科检查。

眉间痘（心脏痘，印堂痘）

原因：心律不齐，可能有心悸等问题，心火旺。

改善方法：注意保护心脏，避免强烈运动。禁烟酒辛辣刺激食物。不要穿过紧的文胸。

眉头痘

原因：作息不规律，肝脏代谢不好。

改善方法：减少熬夜，禁烟酒，避免节食问题。

唇周痘

原因：肠道消化不良，便秘，饮食过于辛辣，女生白带异常，男生尿频尿急

改善方法：减少辛辣上火食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮膳食纤维高食物，如玉米，芋头等。多喝水，减少熬夜。定期体检。

鼻梁痘

原因：缺乏维生素，油脂分泌过旺或脊椎骨出现问题。

改善方法：补充B族维生素，温水洗脸，缓解油脂过旺。

胸前痘

原因：油脂分泌旺盛，清洁不彻底。螨虫过敏，衣服不透气，经常出汗。

改善方法：勤洗澡，穿透气吸汗棉质衣服。经常给床上用品杀菌消毒。

后背痘

原因：角质堆积，油脂分泌旺盛。衣服不透气，经常出汗。

改善方法：避免搓澡损害角质，使用氨基酸沐浴露。出汗及时洗澡。及时涂抹保湿身体乳。

▋ 这些护肤品成分容易致痘需注意！

易致粉刺的成分

油醇聚醚、棕榈醇最容易造成粉刺，红色色素、亚油酸异丙酯、貂油、肉豆蔻酸、油酸已六酯、羊毛脂类化合物、可可、椰子油、月桂酸、十二烷酸

易致座疮的成分

蔻酸异丙酯、肉豆蔻酸肉豆蔻脂、肉豆蔻酸十四酯、硬脂酸辛酯、异鲸蜡醇硬脂酸酯、硬脂酸乳化剂、辛酸、癸酸三酸甘油酯、癸基油酸、琥珀酸二辛酯、合成酯；棕榈酸酯、油酸异癸酯、棕榈油盐、合成油脂剂、十四酰乳酸盐、棕榈酸盐、硬脂醇庚酸酯柔软剂

易致敏成分

羊脂酸，硬脂醇聚迷、油醇，月桂醇聚迷

▋ 如何快速战痘？

可以前往本院皮肤科与专业医生面诊，内调加外治，帮助您快速解决烦人的痘痘，目前本科提供战痘套餐（刷酸治疗+火针疗法+红蓝光治疗+特调中草药饮剂），欢迎有需要的人士前来咨询。

▋ 火针是如何进行消痘的？

火针具有引邪外出的作用，刺入痘顶及基底、周围点刺，可将痘内的脓血脓栓进行排除。

借助火阳、以热引热、借火化物来达到炎症吸收。

▋ 近几年流行的刷酸治疗对痘痘有奇效，那么什么是刷酸治疗呢？

刷酸是一种化学焕肤术，又称化学剥脱术，是将化学制剂涂在皮肤表面，导致特定层次皮肤的可控损伤，诱导创伤修复，从而促进表皮细胞更替和真皮结构重建，达到整体改变皮肤外观的目的，一般痘痘痤疮粉刺选择水杨酸进行焕肤治疗。

▋ 什么是水杨酸呢？

水杨酸-IB-羟基酸(BHA)I是一种天然的活性成分，存在于许多植物中，如柳树皮、甜桦树皮及白珠树等

▋ 水杨酸刷酸治疗的作用？

1.加速角质细胞的脱落，促进黑色素的代谢，从而提高皮肤的透亮度

2.刺激皮肤胶原蛋白重组

3.改善皮肤出现的光老化、色素异常、皱纹以及瘢痕

4.抗炎抗菌以及控制皮肤出油和疏通毛孔预防痘痘

鄂州市中医医院

皮肤科简介

我科擅长痤疮（青春痘）、反常性痤疮（化脓性汗腺炎）、玫瑰痤疮（酒渣鼻）、鲜红斑痣（红胎记）、雀斑、黄褐斑、老年斑、各类瘢痕、敏感皮肤、皮肤老化、色素痣、太田痣、汗管瘤、扁平疣、皮炎湿疹、白癜风、银屑病等常见损容性皮肤病的诊断及美容治疗。目前我科现有高级职称5人、中级职称2人、初级职称2人，皮肤科秉承“精益求精，至善至美”的传统和信念，护佑皮肤健康，真诚服务社会。