看看自己到底是个怎么样的人?

曾经写过这样一句话：“要是一开始就不有所期待的话，或许我就不会如此失望了。”有些爱情里面也是这样的。

每个人都需要为自己的行为负责和买单，不管你是出于什么目的，不管你用了什么方法，不管在职场还是在家庭，你要知道，所有的行为都有两面性，有积极的，也有灰暗的，这句话用在最近的我身上，很合适。

从2022年11月离开了上一家公司，到现在2024年4月，我从一个自信满满的人，变成了一个看不清未来的人，事业上如此，感情上也是，我不知道从什么时候开始，整个人会陷入反复的焦虑和紧张，情绪始终没有达到之前那种很自信的状态，你可以归结为环境的变化和人的变化，但是很重要的一点，自我成长的速度慢了，停滞了，甚至倒退了，人一旦没了学习的能力，自然会被社会淘汰，纵使外部环境再不好，那么多年的经历，难道就没有一点可取之处，难道就这样在40几岁的年纪被淘汰嘛？

答案是否定的，那问题出在哪里呢？我还在寻找，还看不清未来。

回归到感情线，从2016年底离婚，到现在已经8年了，期间虽然经历了前女友的磨炼（即使受了严重的伤），起码走出来了，从2019年6月和你认识，2022年8月和你相见，中间那么多时间，我一直在想一个问题，我在做什么？我做了什么？我应该做什么？我到底了解我自己需要什么？这些问题到现在还没完全的答案，是没有人给我答案还是我压根就不想知道答案，从性格上说，我不算是外向的人，但是MTBI的测试结果，我有51%的外向，做事又是属于谨慎型的人，感性思考居然还大于理性思考，这就是非常神奇的地方，我本身就是一个矛盾体，一方面有自我自大骄傲固执的一面，另一方面我又非常的感性，在感情上犹豫不决，不果断，事情上的拼搏又明显不足，不是一个领导型的人，虽然这个只是测试，但是从我个人的角度发现，还是蛮贴切的，那我到底明不明白，自己要的是什么呢？

自我反思本身就不是一件容易的事，很容易根据已经发生的事情去做倒推和演算，就是会把自己代入到那个环境和结果中去，自己看到的自己并非是完全的自己，或许有个旁观者去全面的审视自己会更好，每个人的多样性都没有任何的错误，如果单单从感情上去反思自己，我会发现，自己在每一段感情上的模式几乎一样。

第一阶段：认识期，都是会从简单的大家感兴趣的话题出发，会高频率的去和对方聊天，然后会是紧密的联络（电话、微信文字、语音），时间大致会持续一年左右，然后两个人的关系就会变得暧昧，没有谈恋爱，但是又像在谈恋爱，大家会像恋人一样聊天，但是行为上并没有发生恋人之间的行为。

第二阶段：拉扯期，这个阶段经过了反复高频的聊天之后，会发现对方是自己喜欢的那一款类型，很多话题都能让对方感兴趣和满意，随着话题的宽度增加，好感度直线上升。

第三阶段：亲密期，完全是男女朋友的关系，会做很多恋人之间会做的事情，但是对我来说，由于之前的接触频率有点长，在某个时间点，会产生疲劳，就会产生很多自我的行为，这个时间段是比较敏感的，大家都在为一段感情的维系努力，但是由于熟悉程度很高，意见不和的情况屡有发生，甚至是一些观念上的冲突这个时间就会显现出来，并非那种致命的问题，都是一些相对常见的问题，只是大家对于同一件事的看法不同，但是又没有进行及时有效的沟通，导致问题一直存在，虽然感情很好，但是经不起反复的折腾，这个时期就容易出现分分合合的情况，有一方就会出现累计失望的情况，大家的联络就会疏远，聊天的内容也趋于枯燥和匮乏，甚至只是习惯性的问好。

第四阶段：逃避期，由于大家缺乏对于未来的沟通和规划，导致大家出现问题的时候，想法都不一样，甚至会出现厌烦的情绪，猜忌的情绪，会出现“你到底爱不爱我？”“你到底在不在乎我？”“你到底把我当什么了？”两个人就会在生活中，更关注自己的行为，哪怕在一起，也只是应付性地做情侣之间的事情。

第五阶段：不确定，大家对于未来的迷茫和不确定愈发强烈，看不到未来，看不到希望，甚至是绝望的情绪冲上脑袋，不满占据了整个思维。

其实在婚姻上，我知道自己是回避型依恋模式，自从离婚之后，我对于感情一直很矛盾，渴望有个人能陪我一起生活，但是我却害怕婚姻的进行，因为我花了16年的时间和一个人相处结婚，最终带给我的伤害不光是经济层面，更是在精神层面带来的伤害，以至于到现在为止还会有影响，我一直在逃避婚姻的发生，不是我不爱，是因为我不知道如果全身心的付出，还会不会遭到一样的结果，虽然我很确定你不是我前妻那种女人，你是一个完全顾家的，以家庭为主的女人，但是我心里害怕，舍不得你离开我，又不敢完全的走进婚姻，可以理解为“婚姻恐惧症”，也算是安全感缺失的一种。

我知道你肯定要说，既然大家都不是那种内心强大的人，那又何必在一起？但是你知道嘛，找到一个同频的人是多么的难得，大家因为一些类似的原因而走在一起的，只要大家给对方足够的安全感和信任，会比两个人精神层面有落差的，更能一起生活，这也是为什么我不愿意放弃你的真实原因。

有时候，比起不爱了，令人更难过的是对你感到失望。