为什么精英游泳运动员像这样移臂?
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如果你在游泳池里看过精英游泳运动员游泳，你可能已经注意到他们移臂的时候，手掌有个向后的角度，如图所示：
即使你在一个完全平静的湖中游泳，水面很快就会受到其他游泳运动员的干扰。事实上，你可以在上面的两张图片中看到这一点，游泳者正在穿过相当平静的水，但是在它们周围变成了糊状。
因此，如果你是铁人三项运动员或开放水域游泳运动员，不要专注于经典的高肘移臂，因为当你在开阔水域时它会成为一个主要的障碍。放松的高移臂更好，我们可以看超级精英铁人三项运动员理查德瓦尔加的示范：
我们的Swinger小姐动画也展示了这种更高的开放水域移臂风格：
所以你应该一直这样游泳吗？一年四季？一个字，是！这是进入开阔水域的正确习惯，它也非常适合游泳池游泳。而且，如果像许多成年人一样，你的上背部或肩部有点紧绷，你会发现这种移臂更容易，感觉更轻松。
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