大家可能认为：我都已经知道评估内容大概分几项，也能大概了解下自己是什么情况，为什么还要做评估？

一是为之后的处理做指导   二是作为康复进程的记录

①评估如何为康复做指导呢？

因为前叉损伤往往包含其他损伤如膝关节三联征，内侧副韧带和半月板有不同程度的受损（如图，半月板内侧副韧带和前交叉韧带有部分结构是连在一起的），受损程度不同康复进程就会不一样。

而且半月板裂，水平裂和纵裂开始负重的时间相差甚大（如图显示了半月板裂的不同方式）。伴有后叉受损的做训练动作也会避免过度屈曲的动作……所以康复评估是为了对我们的身体更加了解从而来做出个性化科学的既能保证康复进程不被延误又能保证身体最少受伤的一个项目~
②再就是作为康复进程的记录

首次评估的时候会详细记录下大家的情况，在康复各个层面都有康复指标（肌力，活动度，瘢痕，髌骨活动度，肿胀，肌肉质量等等），之后在每次处理之后都会再给大家身体再评估一下并记录对比，这样做的目的是为了让大家能够更清楚地看到自己的变化，不至于康复周期过长而丧失信心！

总的来说康复训练是个性化定制的而且每个进程所做的训练也是不一样的~每个人的情况都不一样，建议找专业康复一对一评估咨询哦~

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