为什么要给身体定期排毒

上海抽查100个人，90%身体血液里农药残留超标。现在大环境被改变，空气污染水污染，人们吃的蔬菜水果是打农药的，肉类含激素的，超市里几乎都是含防腐剂添加剂的食品，食品空气水质安全越来越让人担忧！你不排掉毒，毒就排掉你，这也是现代人亚健康和癌症爆发的首要原因！

根据国家统计局的数据，从1991年到2014年我国化学农药产量从每年25万吨上升到375万吨，同期农药使用量从每年不到80万吨上升到180万吨。比起1978年，2016年我国粮食产量翻了一番达到6亿吨，同期化肥施用量提升了8倍，达到7100万吨，这相当于每年人均摊到1.3公斤农药和51公斤化肥；每公顷耕地14公斤化肥因为存在差异性某些地区和人群摊到的量更多。这也是三三素为什么一直坚持不使用农药、化肥种植水稻。

这仅仅是我们的农作物的农药残留毒素，还有到处可见的垃圾食品，从最初的20多种添加剂，现已经发展到2000多种，想想那些化学添加剂吃到我们人体能代谢的掉吗？为什么疾病现在越来越年轻化，跟我们吃的食物有极大的关系。

当吃进去的毒素大于你的排泄能力时，日积月累毒素越来越多的时候，超出身体的运行负荷了，就开始出现各种各样症状了！打个地方，你的家里有一个蓄水池，有一个进口有一个出口，当你发现污水往外冒的时候，一定是出口被堵住的问题，如果今天，你简单的只是把那些污水清理掉，没有去把出口打通，那就会出现反反复复，这就是为什么很多人做完手术，很多的结石、囊肿、输卵管堵塞、肿瘤切除了以后，为什么会反复，是因为你没有去打通堵住的地方，只是把攒下来的垃圾给清理掉了，所以呢，你一定要把注意力放在排毒口上，你如果今天有条件，把进口的空气、水、食品安全管住，那是更好。

糙米养生就是很好的一种排毒方式，定期只吃光糙米饭，不摄入油盐，减轻肠胃负担的同时，排掉肠道多余的垃圾。因为糙米的粗纤维具有清扫肠道垃圾的功能，肠道干净，我们的血液自然就干净，血液干净百病消除！同时糙米保留的米皮和胚芽所含的营养是整颗大米的97%，而且糙米的营养非常完整全面，完全可以满足人体所需。这也是为什么在三三素只吃糙米，很多疾病不治而愈。