什么是天人合一？

事实上《黄帝内经》早就发现了这个原理，太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转，和人体内五脏六腑的协作本质上都是一样的，这也是五行相生相克的基本原理。

人的最高层次的修身养性，就是把自己融合进万物运转的时空循环当中。因为大到宇宙天体运行，小到人体五脏六腑，其运行逻辑上都是一样的。

对于很多悟道、修行的人来说，就是为了使身体的运作秩序同外界的宇宙天体一致，就变成了宇宙天体在世上的一个投影，然后做到了忘我、无我。

 

什么是顺势而为？

先来来看看宇宙的样子吧，它就像一个大漩涡，可以看成一股正在旋转的能量：

它蕴含着巨大的“势能”，如果我们能跟顺应着宇宙的能量一起运转，这就是顺势而为，就可以“坐地日行八万里”。

而如果我们的方向和宇宙大势的方向相反了，必定会在无形中受到一股很大的阻力。

什么叫天道？这就叫天道！天道就是宇宙的势能，就是万物运行的规律，也是一股时代发展浪潮！

老子早就说了：天地不仁，以万物为刍狗。

在时代面前我们真的很渺小！我们的想法，我们的努力，我们的牺牲，根本都不值一提。

我们就像时代洪流的一叶浮萍，我们的命运轻如鸿毛。无论你多么才华横溢，无论你多么拼搏上进，都无法逆转这个巨大的规律漩涡。

很多人说：活着就是为了改变世界，而现实情况却是：世界有它自己的客观规律，没有人能改变世界。

 

什么叫节律？

世界运转周而复始，不仅有周期，还有规整的节律。

比如古代的“二十四节气”，每当一个节气到了，万物的生长和作息就会发生相应的变化，非常准时。

“二十四节气”的本质，是反映了太阳对地球产生的影响，它是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。

2017年，诺贝尔奖的其中一项获奖理由是： 他们发现了地球生命节律的分子机制，使之与地球律动（每24小时一个周期的昼夜节律）保持同步。

简而言之，他们研究的就是我们平常所说的“生物钟”。

西方人现在才发现人体生物钟，而《黄帝内经》里就已经详细地描述了人体生理、病理的昼夜节律、七日节律、四季节律、年节律、六十年节律、三百六十年节律。

就以七日节律来说，张仲景在《伤寒论》中就写道，如果外感风寒，即使不治疗，只要不发生合并症或并发症，一般 7 天就可以自行痊愈，如果 7 天不好，病程就会延至 7 的倍数，14 天或 21 天，这种规律被称为七日节律。

动物和人的怀孕周期都是 7 的倍数。

鸡孵蛋：7×3 = 21 天

猫怀孕：7×9 = 63 天

兔子怀孕：7×4 = 28 天

老虎怀孕：7×15 = 105 天

人类怀孕：7×40 = 280 天

七日节律是如何形成的？它是受太阳和月亮的共同作用形成的，阴历（中国传统日历）一个月有 28 天，一个月存在四次潮汐，28 除以 4 就是 7 天。

因为人类祖先来自海洋，人体大部分是由水组成，所以人体七日节律，也可以看成是潮汐律，这就是天人合一。

我们做事经常强调要顺势而为，其实就是顺应规律和节律而为，踏准了节点和大势，往往事半功倍。

古代中国人还有哪些高维智慧呢？

 

什么是礼乐制度？

现在的人视《诗经》为小儿科，其实《诗经》的学问很深，《诗经》是可以唱的，是有音乐、有曲调的，可惜这些音乐曲调失传了。

音乐能修身，能改变人的性格，能调理内脏，现在西方才知道音乐疗法，中国几千年前的古人早知此道，从诗经、楚辞、汉赋到唐诗、宋词都是可以唱的，都是有音乐有曲调的。

颂《诗经》可调理内脏，道家有「六字诀」养生功，其中「六字诀」可以调理内脏：

「嘘」字诀（调理肝胆疾病）

「呵」字诀（调理心和小肠）

「呼」字诀（调理脾胃疾病）

「呬」字诀（肺与大肠疾病）

「吹」字诀（肾与膀胱疾病）

「嘻」字诀（理三焦疾调病）

其实包括诗经在内的很多古代诗词和文章里的语气助词都有此功效，如：兮、之、乎、者、也、呜、乎、哀、哉......因此常颂读《诗经》、《楚辞》有益身心健康，间接调理内脏，达到修身之效。

音乐不仅能调理人的内脏，达到修身之效，另外还能开智，这也是中国古代宋朝以前发明创造层出不穷的原因之一。

 

为什么要胎教？

 

胎教听好的音乐，不仅开智还能使胎儿的身心得到健康地发育，出生后要「睡脑袋」，脑袋睡得正，五官就端正，五官端正不仅容貌好，还能使小孩有一个好性格。

在学习中听着音乐学习效率会更高，听着音乐进入梦乡，会产生层层联想，是对大脑细胞最好的调理（戴耳机效果更好，但可能会影响听力），听着音乐工作，工作会更轻松，体力劳动也会变得不那么累，科学家听音乐灵感会更多。

 

为什么要习武健身？

 

为什么说「文武之道，一张一弛」？因为他们都能修身养性，只是方法不同。

先天体弱胆小的人，通过武术锻炼，能调理内脏，增加胆量，练武会增加精气神。

其实治病最重要的是有针对性的身体锻炼，达到扶正祛邪的效果，只要不是急症，应该锻炼为主，药物为辅。

 

为什么要劳动？

古人以劳动修身，观万物以悟哲学大道，也就是《大学》里的「格物致知」，这是「为道日损」的大智慧。

这就是中国先人的智慧，中国人信仰的，是建立在哲学高度之上的高级文明！

如今，传统文化的精髓，被我们一路丢弃，丢弃了很多很多，但是，我相信，总有一天，我们的后代会大大方方的把这些文明一路捡回！

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