为什么很多女生头发“越洗越油”?其实它才是“罪魁祸首”,请务必了解

为什么很多女生头发“越洗越油”？其实它才是“罪魁祸首”，请务必了解

说起女生的头发，虽然在一定程度上提升了女生的魅力，但是要知道在清洗的时候还是十分麻烦的，尤其是头发比较长的女生，每次洗头发加上护理加上吹干都是需要将近一个小时的。但即使这样，很多时候不得不洗，而且不得不频繁的洗，因为头发出油太快了！那么为什么每天洗头头发还是那么油腻？其实它才是"罪魁祸首"，请务必了解！下面和小编一起来看看吧！

洗头过于频繁                                 

头皮有自己天然的保护屏障，然而生活中很多人觉得头发油，就常常清洁，使用各种控油洗发水，多数都属于高强碱性清洁成分，对于头皮十分有损害，并且如果经常洗头的话，

很容易就会把头皮表层的保护膜和油脂洗掉，然后头皮就会继续分泌油脂，这样头皮油脂就会越来越多。

那么头发多久洗一次最正常呢

从医学角度来说，科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定。油性发质的朋友，由于油脂分泌比较旺盛，头发容易油腻，导致打结，不柔顺。夏季比较炎热时可每天洗发1次，保证头发的清洁与健康。冬季时，可隔天洗一次。而对于干性和中性发质的朋友来说，洗头频率可调整为每2天一次或者每3天一次。冬季可每三天到四天洗一次头，这样对头皮也有好处。

头发喜欢出油怎么办?

1、选择适合自己的洗发水，不要将洗发水直接涂抹发根。

2、合理控制饮食，远离油腻食物，保持饮食清淡。

3、养成良好的生活习惯，避免过度劳累、吸烟、喝酒等不良嗜好，适当运动，促进体内新陈代谢。

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