为什么中学生会对游戏上瘾

    本文是袁老师的学生王筱喻的周作业之一，作者对“游戏成瘾”这一主题进行了思考。现将作者的感想分享给大家～

    五一假期和家人聚会时，发现姐姐家六七岁大的孩子玩手机游戏的瘾很大，又联想到网上看到的无数中学生家长焦虑孩子游戏成瘾的问题，于是想要探究一下这一现象背后的原因。

    首先，为什么游戏如此令人上瘾？我们可以从行为主义心理学中的“强化理论”角度来做分析。游戏过程中，玩家的表现总能获得各种各样的即时奖励，比如：升级、获得金币、宝箱或道具，或者头衔得到提升等等。这些奖励会起到强化玩家游戏行为的作用，使玩家玩游戏的频率和时间增高，逐渐上瘾。

    话虽如此，但也不是所有中学生都对游戏上瘾或沉迷；很多学生仅把它作为休息时间的消遣娱乐，并未因游戏而耽误自己的学习和生活。所以此处我们还需探讨第二个问题，即这两类学生之间的差异在哪里？结合一些资料及自己的思考，我认为游戏瘾很大的学生往往是内心有匮乏感或者存在创伤，然后试图通过游戏来满足心理需要。通过玩游戏学生可以得到即时奖励，这会使他们短暂性地获得良好的自我感受，而越是在日常生活中得不到奖励的个体，便越可能试图通过玩游戏来获得它。奖励其实包括很多种，它不一定是物质的，对孩子的一句真心夸赞或鼓励，就能起到很好的效果。所以若是家长及老师能在平日里多对学生给予积极、正面的评价和反馈，帮助孩子树立自信心、提高学习的积极性，或许孩子会逐渐消退打游戏的热情。

    最后，还想提醒阅读本篇文章的家长朋友们对于自己孩子玩游戏的现象不要过于焦虑紧张，孩子很可能并未发展到“游戏成瘾”①的地步；要相信孩子是有向上的力量的，他们只是需要我们的爱和帮助而已。

笔者注：①世界卫生组织最新发布的第11版《国际精神疾病分类》中将“游戏成瘾”列为精神心理疾病。根据WHO给出的定义，“游戏成瘾”需要包含三种特征，并且至少持续了12个月的时间：

1、玩游戏的频率、强度和时长以及对于游戏的情景缺乏自制力；

2、玩游戏的优先级远高于其他生活兴趣以及日常作息等；

3、过度游玩游戏导致了负面影响后却依旧持续游玩，甚至可能加大游玩力度。