【富士康心灵之约】为什么越优秀,越内耗

我的工作中经常遇到很多很优秀的人，他们从学生时代就是一些好学生，他们就会不停地被塑造，绝对不能落后，我一定要在许多事上都做得很好，他们自然就会有一种焦虑，然后到了工作中，他们慢慢地也延续了这个状态，后来看到了一些别人的状态，看到各行各业的人有了一些成就，他们自然就会有一种反应，把自己和他们比较一下，看看自己有没有落后，可不可以提高。

那他们对这件事有没有意识呢，他们也是有意识的。有时候他们也会想说，我为什么要这样呢，我其实也可以享受生活的，我可以更放松的。可是来到了某个场景，或者到了某一种关系里，这种自然的反应就来了，开始争强好胜，绝对不能落后。结果就是他们一边在追求要自己变得更加优秀，另一边又有一种焦虑，觉得自己不用，想要获得轻松的生活，这种内耗本身就会变成一个问题。这个问题的本质，就是我们原来适应这个世界的方式，它变成了一种习惯的反应之后，我们脑中又有自己更想要的一种生活方式，可是我们没有概念，不知道该怎样去达到它，当我们要去追求他的时候，你要脱离原有的标准。

为什么看到别人优秀就会自然有一个反应，这说明在你心里对成功和失败有一个标准，他变成一种自我要求，这样的话，当你这样去做的时候，你就会发现，不行，如果我去追求我想要的生活，那就意味着，我在原来的标准下落后了，落后了原来的标准就成了一种失败，那就会有很可怕的事情发生，然后焦虑就来了。

所以有时候真的非得到一种焦虑变得没有办法忍受，或者这个内耗变成一种生活危机，甚至有时候生一场病，我们才真的有勇气说，就算我落后了，我已经没有办法支撑了，我去看看别人的生活是怎么样，而问题是，别的生活也不会马上就来，他是一个艰难寻找的过程，可是落后是真实的，达到我想要是一个很长的过程，有时候你也会怀疑，是不是我真的能做到啊，我原来的生活也许才是好的，我放弃了这么多，再也没有办法回到原来的轨迹了。所以对于人来说，最难的地方就在两种评价标准的切换，在于我们已经建立的评价标准，有一天我们要放弃它的时候，我们怎么建立起一个新的评价标准，从外在的成功和利弊得失，慢慢变成我内心里自己想要什么，变成一种寻找自我的道路。