1.身体三通：胃肠痛、心脑通、经络通 。
2.脑中风六大成因：
高血压、糖尿病、高脂血症、低血压、颈椎病、房颤。
中风可防不可治-中风康复8法。
3.心主人一身之血脉，又主人一身之神明，心脑通就是血脉畅通，不得得脑中风、脑萎缩、老年痴呆、帕金森、失眠、癫痫。血脉是心脏功能，神明是脑神经，心脑不分家，得中风就患有心脏病，有心脏病、心梗就患有中风，心脑的关系就像颈椎和腰椎，唇亡齿寒，相互关联。
4.心脏的相关疾病-冠心病：
心律失常型冠心病
心绞痛型冠心病
心肌梗塞型冠心病
猝死型冠心病
隐匿性冠心病
5.心脏不好的十大表现之一：舌边齿痕心气虚(心阳虚)。铁皮/葡身康。
6.女，74岁，老年痴呆20年，口腔发涩呕吐(口腔滤泡)。
博医调理：蓝葡维12+阳光6+五味子酒。
7.女，29岁，孕前高血压，心率快。(建议从身边环境等因素找出病因，专业就医)
8.女，79岁，糖尿病，腰脱，颈椎病，脂肪肝，尿频，餐前血糖值高(缺乏运动)餐后血糖值低(胰岛素恢复快)。
博医调理：保元汤+金4
适当爬行/推任脉/空蹬自行车/敲胆经/拍胆经。
女儿，50岁，颈椎病(头晕呕吐-中风前兆)。
博医调理：杜仲8+氨糖4+五子粉2。(建议适当休养)，忌劳累，寒凉，辛辣。
夏天来了为什么总还是手脚冰凉？
中医怎么认识手脚冰凉呢？《黄帝内经》：诸病于内必形于外。虽说，手脚冰凉本身并不是病，但是你一直冷下去，最终身体会出现很多“病”！首先要告诉你的是：手脚冰凉是你身体状况的一个外在反应。
在中医角度来看，这种人体现象是阳气虚弱的表现，就是所谓的阳虚。《黄帝内经·素问·调经论篇》:“阳虚则外寒”。70%以上的手脚冰凉都是因为阳虚，身体火力不够，气血无法正常到达四肢末端。
阳虚体质的人除了手脚冰凉外，还有几个重要指标：腹部、腰部、也都是冰凉的 。
1、阳气不足：一般女性阳气不足，就很容易出现手脚冰凉的现象，这是大多数女性手脚凉的原因。女性阳气虚弱，全身的血液无法有效的周身运行，手脚的温度就没有了保障，就会出现手脚冰凉。【博医文化】阳气，生理学名词。就功能与形态来说，阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气；就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。阳气来源有二：一为先天性的，来自于父亲和母亲，二为后天性，主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。而人的正常机体运转、工作、运动、性生活、情绪波动、适应气温变化、修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的。
2、肝气郁结：肝气郁结，也会导致女性出现手脚冰凉的现象。肝气郁结会影响到血液循环，就会出现血液不能到达神经末稍，就会出现手脚冰凉的现象。所以在生活中要注意，避免出现肝气郁结的现象，造成肝气郁结的现象，很女性经常有烦心事、老是发脾气、压力比较大，这些都是引起肝气郁结的原因。所以女性要学会放宽心，就能缓解肝气郁结，从而从根本改善手脚冷的现象。【博医文化】肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁，如肝失疏泄或情绪抑郁不舒服，这些都可引起肝气郁结，表现多见胁痛、胸闷、脘胀、嗳气，妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁。
如果是脾胃虚寒引起的现象。女性脾胃被寒气侵入。长时间不进行调整，可能会出现手脚凉的现象，还会出现脸色发黄，消化不良、腹部胀痛等现象，这不仅是对女性的身体有影响，关键是会影响到女性的脸色和精神状态，就会显得很苍老。所以女性气血不足，会影响到全身的血液循环，尤其是神经末梢的循环，就会出现手脚冰凉的现象。所以经常出现手脚冰凉的现象，先补气血。还有由于频繁地过食生冷,即长期服用寒凉药物,或素体阳虚,导致脾胃阳虚,为寒证。其症状为:胃中寒冷,则脉络凝滞不通,发为胃脘部隐痛,遇寒冷或饥饿时疼痛加剧,得温暖或进食后则缓解。阳虚体质：阳虚的具体表现，除了我们前面说的腰腹冰凉以外，脚冷胜过手冷，小便清长，大便溏薄，容易劳累，月经色淡，痛经。（1）泡脚、搓脚：温水泡脚，以身体发热为好，秋冬忌汗！血糖高的要控制水温在45°左右。你可以加艾叶、花椒、生姜、红花......等都行。泡完擦干脚后，用手搓整个脚底板各50个以上。或者用手拍打脚心左右各200个。泡脚、搓脚，只要坚持，你因阳虚而成的手脚冰凉问题都是可以解决的！《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。泡脚搓脚，有滋阴益肾的作用，能引火下行，还对足少阳、足三阳6条经络有刺激促进作用！（2）推腹
脾胃虚寒引起的现象，早晚各推腹20分钟；
（3）艾灸
艾灸取穴：神阙、中脘、胃腧、足三里。
博医堂-健康调理三部曲：
蓝葡维12粒/天+牛肉粉1勺/天+辅酶Q10 4粒/天+硒4粒/天+益生菌2包/天根据自身情况，以“虚则补其母，实则泻其子”为原则，比如：肝血不足（黑色3包/天+绿色2包/天），脾湿犯肺（金色3包/天+双色12粒/天）。根据自身情况，针对性调理。比如：颈腰椎问题：杜仲6粒/天+骨密度4粒/天+五籽粉3包/天【博医文化】：夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外。此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少。冬至重病。 夏时三个月，可以称做是茂盛华美的时节。天地之气上下交合，各种植物开花结果。此时宜晚睡早起，不要厌倦这长日，使志意静安无怒，使神光充盈明秀，使阳气开通宣泄，好象有所爱在外。这便是人与夏气相应，从而调养长气的方法。违反这一法则就会损伤心气，秋时可能发生疟疾病，适应收气的能力就会减少。冬季到来的时候就会发生重病。
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