为什么很多人都减肥失败?

为什么很多人都减肥失败？

大家有没有想过可能是目标定的太高

现在不管是公众号、抖音还是小红书

比较火的 流量大的都是那种

一月瘦40斤的秘密……

一个月变成女神身材应该怎么做……

对

时间越短越好效果越明显越好

很多人不知所以然

然后现在大数据呢？

还特别喜欢推荐相似的

可能手机一打开 看到的全是这类的

于是……

就觉得正常一个月就应该减个几十斤吧

但真的正常吗？

大家可以回想一下

我们长胖是一下子长胖的吗？

有几个人可以一个月长几十斤？

这完全不符合身体的发展规律

老话都说 “一口吃不出个大胖子”

所以同样的

一个月也没有可能变成小瘦子

除非用了一些对身体有伤害的手段

但减肥最重要的 不就是为了健康吗

如果那样不就本末倒置了？

想到前几年

网络上什么文章最容易火

“教你如何月入十万……”

“月入百万不是梦，只要你做对……”

搞的很多人都以为

月入十万 百万很容易

真相是2023年前三季度全国人均收入2725元

真相是月入十万百万的人在我们的生活中存在的比例就是凤毛麟角 

今天早上还有看到一个广告

每天20分钟普拉提 一月瘦40斤

报名费还特别低 才199元

于是可多可多的人报名……

有时候 我真的忍不住说一句

有没有可能不是骗子太多太难缠

而是我们自己 就老想不劳而获

才给了别人骗我们钱的机会呢

一个人不可能一下自己变得很优秀

一个人也不可能突然之间变得很有钱

其实

那些让人变得更好的都不容易

都需要积累

小时的学习成绩

大了以后的工作业绩

甚至是减肥都这样

没有从天而降的馅饼 

如果有 那也是伪装的陷阱

为什么好多人减肥失败？

不如问为什么我都努力十天了

还没有月入十万月入百万呢？

更多减肥小常识 我们明天见。