原创 锦上添花的退休生活
嘿，大家好，我是锦上添花～好高兴我们又见面啦！
下午去卡拉厅唱歌。
我们这小地方很实惠的。
十个人团购下午场卡拉厅，一年费用人均消费只有300块钱左右，一年可以唱72次，唱歌时间除节假日外，自由预定安排，经济实惠，人均每次不到五元。
这种团购很多退休人员喜欢，卡拉厅里提供场地，提供饮用热水，其他水果自己带。
反正下午空闲，反正唱歌就是为了娱乐，为了锻炼身体，喊两嗓子，身心通畅。
网图，侵删！
退休女人，做事很专注，唱歌也专注。
到了约定时间，呼一下就到，到了就开心地唱。
有个退休女人，方言比较重，唱歌实在不敢恭维，但是，我们去唱歌，都很包容，只要开口唱，唱完就是鼓励，就有掌声。
在大家的包容与鼓励下，经过几个月的唱歌练习，她唱歌水平大大提升了。
每次卡拉厅活动她都去，她每次都唱那首歌，每次都有不同程度上升，越唱越好。
退休女人，做事很专注，专注一件事，锚定目标，持续深耕，孜孜以求把事情做好。有句话说得好：“与其漫无目的、花许多时间和精力去凿很多浅井，不如找准方向，花同样的时间和精力去凿一口深井。”专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。现实生活中，很多人缺乏的不是勇气和机会，而是持久的专注力。你把时间和精力花在哪里，进步就会在哪里。培养自己的持久专注力，静得下心、持之以恒，终有一天，你会在不断精进中迎来收获。我老妈从75岁开始绘画，零基础开始，因为不喜欢打牌，不喜欢东家西家唠嗑，她选择去老年大学画画，七八年时间，她的绘画技大有提升，普通的绘画，装裱起来，可以挂墙上展览了，就我看来，越看越好看，可能就是情人眼里出西施的感觉。我想我们退休啦，不论唱歌，不论弹琴，不论书画，不论写作，都一样，只要自己沉下心来做，专注地做，总会有提升。如果你这样认为，我说你是正确的，因为再努力唱歌，确实也成不了歌星，或者说跟歌星唱歌相隔甚远。但我想说，我的观点也不是错的，因为每个人的目标不一样。我的观点就是，只跟自己比，一次又一次提升就好，去唱歌是找开心的，不是去攀比，更不是去比赛。我87岁的老妈唱歌很不怎么样，但是，她，87岁，能开口唱，能完整的记得歌词，唱完一首歌，这就很不容易啦。退休女人，做事很专注，专注一件事，走好自己的路就行了，开心最重要。不要去跟别人比较，跟自己比，生活是一天更比一天舒服！生活中，专注地做自己喜欢的活动，可以有效提高注意力，当注意力高度集中时情绪就会安定下来，不良情绪会转移，你就会忘却烦恼，化解心情郁结。
一个人做事越专注，越容易感受到舒畅。
愿我们都能修炼自己的专注力，过好人生每一天。
见字如面，相遇即是缘
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