置顶星标我们就不会走散了

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你好!我是张纹醒,见字如面

你相信人是可以通过学习改变命运吗?

我是相信的,因为我就是因为读书学习而改变命运的人。

14岁因为很多原因,我就去南下打工,做过流水线员工,当时的收入六、七百元到一千多元/月。

通过种种子,18岁做到了三千人港资公司的人力资源部文职,收入是过去的三倍以上。

继续学习,继续种种子,我又从文职白领考取瑜伽教练资格证,在21岁开始教瑜伽。

之后的生活里,除了瑜伽上课外,我几乎是没有任何社交,可以说“没有朋友”,除了会教瑜伽之外,更没有其他的任何爱好。

每天除了工作,回到家,我和我家先生也都是各自抱一个手机,我们也是租房住,也没有什么生活目标规划。

改变女人人生轨迹的不是结婚,而是生孩子。

这是我是非常认同一句话。

01与自己(神)对话

在2016年生完大宝后,我的体重从孕前106斤一直停留在了132斤,看着镜子中“游泳圈”式臃肿的身材,和一脸大“大妈相”的我,我忍不住的哭了。

生完孩子后,也是患有产后抑郁,经常和老公闹矛盾,一说话就吵架。吵了之后,双方就冷战不说话。

这种生活,让我很焦虑,无数个夜晚痛哭流涕,想不通为什么会是我?常常失眠,在外人看来很“幸福”,但自己内心很痛苦。

好像无论怎样挣扎,始终逃不出内耗的怪圈。

有一天,我望着八个月大可爱的女儿,我畅想她的未来,希望她可以去到世界多去看看,希望她爱学习,希望她拥有几个好朋友,希望她可以过自己想要的生活。

当时,突然有一个声音说,“你做到了吗?”

我被吓了一跳,我才意识到,我不能把我做不到寄托在孩子身上,那我可以做什么?

读书,好像是我目前可以做的!

是的,既然我不能改变环境,那我就改变自己。

我们就是这样,如果不撞到一个东西,就难以感受到什么是真正的自我。


就是这样,我走上了读书之路,从此打开通往新世界的大门。

读一本好书就是与一颗伟大的心灵对话。

       

海伦·凯勒

   

02我与读书的结缘

那是在2014年的时候,我在西安开了一家瑜伽馆,馆里的一位会员邀请我,去到钟楼附近参加线下读书会。

读书会的形式是:每个人分享自己最近在读的一本书,我分享了《瑜伽之树》,大家则分享不同的书籍,这也激起了我对其他领域书籍的阅读兴趣。

我当时特别羡慕:这些人,怎么这么厉害,可以侃侃而谈去分享书的内容。

因为那个时候的我,不善于表达,性格挺内向的。

之后的几年里,我也没有再参加读书会,直到我生完孩子后,想要通过读书帮助自己,开始频繁的参加读书会。

生完大宝从2017年至今,我坚持每一年看书听书100本+,坚持断舍离7年。

任何一件事只要持续积累,时间看得见。

合抱之木,生于毫末,九层之台,始于垒土。千里之行,始于足下。
       

老子《道德经》

   

03种子很小,果实很大

读书让我看到了更广大的世界。

我现在回想,在我那次参加读书会时,就已经埋下了做读书会的种子。

这也很像我之前做HR人力资源文职,到考取做瑜伽老师的经历类似。

我是一边做文职,一边当学生去练习瑜伽。然后因为特别喜欢瑜伽,所以又去做了一名瑜伽老师。

那为什么我会放弃10年瑜伽老师的身份,去做读书这个赛道呢?

我是专注做了6年的孕产瑜伽老师,我特别热爱我的工作,可以说是带着使命去工作。

因为我肥胖过,抑郁焦虑过,通过瑜伽恢复身材,也让我更自信,更有活力状态去平衡工作与家庭。

所以我也想用瑜伽帮助更多的女性,通过管理身材而获取自信,让她更加从容照顾家庭,有活力状态应对工作。

直到后面,我自己的认知有限,加上欲望,导致我做了盲目的信任,投资失败,负债累累,婚姻也走到了边缘。

我才意识到,一个人的痛苦,不在外在,而是要修内在。

认知决定行为,行为决定结果,

单从外在解决不了我们的痛苦,烦恼。

在2021年,我开始接触了国学经典,开始沉下来去学习,通过学习,它让我的家庭更和谐了,也让我拥有自由的时间去做自己喜欢的事,以及人生选择的底气与勇气。

人们常说,帮助别人就是帮助曾经的自己,因为我淋过雨,我也想为他人撑一把伞。


在读书会里不仅仅是读书,更是一场人与人的链接。

通过读书会让我们看到人生不同的可能性,读书,可以帮助我们找到人生问题的因,而不再只是去求果。

一个人读书去阅读,一群人读书是创造

在一本书中我们会看到其他人不同的观点,我们开始理解不同,接纳不同。

无论在家庭里,还是工作中,拥有更开放的心态去接纳不同,可以帮助我们避免很多问题。

我非常感谢阅读,它让我认识了世界,理解了生活,也更加认识了自己。

我希望可以影响更多人感受到阅读的价值和力量,让更多人从阅读中找到积极改变生活的力量。

所以我希望自己能成为这股力量的推动者,用生命影响生命!

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愿你每一刻自在喜乐!我是陪你一起成长的纹醒!如果你也喜欢阅读和写作,记得关注我!

【关于作者】
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