深圳武当赵堡太极拳，武当赵堡太极拳75式

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深圳武当赵堡太极拳

赵堡太极拳造成于河南温县赵堡镇，先是由武当张三丰祖师传于云游道人刘古泉，刘古泉传山西的王宗岳，而由王宗岳传于河南温县赵堡镇的 蒋发，今后在赵堡镇生根开出了花朵，蒋发又传邢喜怀，传张楚臣，传陈敬伯，传 张宗禹，传张彦，传陈清萍，传张敬芝.和兆元.牛发虎.武禹襄.李作智.李景元.任长春等呀。在赵堡镇传承至今已有400余年史书了。

式式皆为画圆，走圆，是本拳种的焦点与特点，全部拳架是从先转大圈后小圈，如同春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈构成，以身而言，有以手化圆，以肘化圆，以胸腹化圆，以膀化圆和以胯化圆呢。丹田滚动，此乃一圆化太极了。

拳架的训练遵照，（三直）（四顺）（天地）和（意贯四梢）等策划，（三直）即头直.身直.小腿直.（四顺）即腿顺.脚顺.手顺.身法顺，天地即手与足合.膀与胯合.肘与膝合此乃外三合，内三合有意与意合.气与力合.筋与骨合了。（四梢）为牙为骨梢，舌为肉梢，发为血梢，指为筋梢了。

赵堡太极拳架轻灵柔活，动-作舒张慷慨，训练时，步活圈圆，环环相扣，无分明发力动-作，套路贯通，有柔有刚，在控制套路后，即慢慢化圆为圈.由简到繁，提升方法，困难，在训练历程中，练至数趟，一经启动，旁人观之.见走圆画圈，却找不到头与尾，如同长江大海口若悬河呀。

范峒氚67岁，河南温县赵堡村人，武当赵堡太极拳第十二代传人呀。自幼习练太极拳，后又习练多种保养身体功法，工夫纯厚，熟知太极丹田气运转办法呀。为促进岛城健身及兴趣习练者的身体健康，现在来青岛教授正宗武当赵堡太极拳及种种功法拉。

马亚辉习练太极拳及种种器材10年多余呢。醒目传统武当赵堡太极拳发落架呢。善于太极刀.剑.棍.枪.年龄大刀等啦。

武当赵堡太极拳75式

太極拳乃中華國粹，若以三豐師祖為来源，至今有八百余年歷史啦。其『以人體喻自-然』『以後天練天生』之要義，透彻难忘反应了中華優秀傳統知识之精华拉。

《赵堡太极拳诠述》（上.下册）

王英杰 主笔 李全海 副主编

图书简介

《赵堡太极拳诠述》是作者在多年材料收集.调研访谈.原料收拾整顿的根基上，构成的对应体系而完全的推荐武当赵堡太极拳的特地图书啦。分上.下两册了。上册体系推荐了赵堡太极拳的史书源流和进展近况，赵堡太极拳的拳论.拳法.练习根本准则.活动亮点.价格与功效；下册集合推荐了赵堡太极拳75式拳架动-作图解.推手图解.实战用法了。通篇结构合理，详略适当，重点出色，富于创新性和实用性呢。旨在保护并弘扬赵堡太极拳在陕西传承的宝贵史书，让相干爱好者理解赵堡太极拳，召唤人们更多地关心祖国传统武术知识的守护呀。对传承太极拳知识有主要意思了。

作者简介

王英杰，1955年生，中国武术七段，陕西人民检察院本副检察长，曾任第四届陕西武术协会副XXX席.第五届陕西武术协会名誉主席呀。自幼习武，1985年拜赵堡太极拳名家李随变成师，习练赵堡太极拳至今呀。三十多年来尊敬师长，吃苦研练，希奇是对太极拳推手长时间研练不懈啦。2005年参与武当赵堡太极拳联谊大会竞赛，获取75千克级B组推手并列第一名啦。多年努力传拳授艺，推行流传赵堡太极拳，一些徒弟在种种太极拳及推手竞赛中获取了很好的成就呀。2005年被武当赵堡太极拳联谊大会评为“优异传承人”，2016年被首届世界太极文化节组委会授于“中华太极传承出色贡献”，2017年被武当演武大会授于“武当赵堡太极拳代表性传承人”“名师”了。

李全海，1982年生，陕西警官职业学院讲师，西安交通大学在读博士，赵堡太极拳传人，红拳传人拉。自幼习武，前后体系进修过八门拳.红拳.赵堡太极拳和散手技能了。赵堡太极拳师从王英杰帅哥，体系从学，研习经年不懈呢。2007年在中央电视台武林大会擂台赛上获取红拳年度亚军，2014年在第六届世界传统武术锦标赛上获取传统器材一等，2017年在第六届武当演武大会上获取太极拳一等.80千克级推手第二名了。在多地举行的武术比赛中获取优异成绩拉。发表文章20余篇，主-持课题10余项啦。多篇论文在天下学术会议上获取佳评呢。

《太极拳正宗》

杜元化 著 张广汉 整顿

图书简介

杜元化是赵堡太极拳传承史上的主要传人之一，其所著《太极拳正宗》于1935年出书，初次公然叙述了赵堡太极拳的来源.拳理及训练亮点，体系绘制了太极拳拳谱拉。该作品是太极拳尤为是赵堡太极拳传承史上极其重要的材料呢。本次收拾整顿以标校为主，兼对原作中的别字.差错举行修正啦。本书旨在保留和流传赵堡太极拳主要文籍，可供太极拳习练者及爱好者依照珍藏呢。

作者简介

杜元化，拜任长春为师，曾任河南国术馆教-授呢。努力宏扬太极拳知识，以任长春所传为据，编述而成《太极拳正宗》，打-破赵堡太极拳秘而不传之通例呀。

张广汉，1956年生，赵堡太极拳传人呢。对太极拳架.拳理.拳法颇有心得，并将太极拳理-论.中医学理-论.易经理-论举行了有机联合啦。前后著有《太极慈光》《人生心思导航》等了。

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