健康操曲子，健康操减肥30分钟

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健康操曲子

为进一步富厚住民的精力知识生涯，培育住民对安康操的兴趣爱好，活泼社区知识艺术气氛，2月2日，阿吉拉沁社区结合芒果炫舞团展开以“舞动安康，多人生”为主题的文艺知识行动呀。

行动约请了芒果炫舞团的领队导师--芒果导师举行指点，共引来了辖区10余名中老年跳舞爱好者参与呢。行动现场，导师经过教导示范.动-作解说.点评互动.公司训练相结合的方法，耐性详细地解说跳舞的动-作方法，经过动-作分-解分步对学员举行指点呢。学员们专一倾听，细心推测每一一位动-作，随着导师重复训练舞步，很快就控制了动-作方法拉。姨妈们互相讨教，伴同着欢乐的音乐节奏，踏着轻盈的节拍，时而绕成圈.时而疏散，变更种种行列，行云流水，将兴旺生机和优良的精神风貌显现得酣畅淋漓拉。参与行动的姨妈表现“社区每一年都展开各种丰富多的行动，既富厚了咋们的日常生活，也学到了许多常识和技术，期望社区不断坚持下去，展开更多更好的行动了。”2个多小时的跳舞课，在放松.愉悦的氛围中结尾了。

这一次行动遭到了宽大跳舞爱好者和中老年的迎接，经过这次行动，提升了辖区住民参与文艺活动的爱好和热心，推进了邻里协调，也加强了社区的凝聚力拉。下一步，阿吉拉沁社区将持续积极开展形式多样.科-学文化的知识文艺活动，加强社区与住民之中的联络与交流拉。

编写马璐琪 责编孙嘉庆 考核麻昕艳（环河街办事处阿吉拉沁社区）

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