艾草祛湿本草纲目，本草纲目艾草原文

这个文章详细为你讲解了艾草祛湿本草纲目的题和一些关于本草纲目艾草原文相关的话题，希望对各位有帮助!

艾草祛湿本草纲目

又逢1年清明时，又是一地艾草香啦。清明是艾草长得最好.味道最香嫩.药效最足的时候呢。

艾草可食可戴可入药，中医（中国传统的医学）称艾草为“草中钻石呀”，从鲜嫩的叶，再到干涸后的根茎，都拥有很好的保养以至疗病用处啦。

清明食艾，除去做成青团，不如尝尝这多种艾草花式使用方法，对症调理，保养身体结果更佳！

《本草纲目》记录艾草为纯阳之草呢。艾叶味苦辛.性温，归肝.脾.肾经，拥有理血气.逐寒湿.温经止痛.安胎止血等用处呢。

还可以扶助调整脾脏虚寒致使的长时间腹泻，其二能调理阳虚怕冷，其三能辅佐冶疗急性红肿热痛呢。

1食艾叶蛋

艾叶口服有温经散寒.帮助正气.补脾去湿的功能，其嫩叶温通才能偏弱，更合适口服调整，更合适畏寒怕冷.手脚冰凉.大便不成形等虚寒身体素质的人群食用，对寒性痛经也有肯定的缓和用处啦。

原料艾草10克.鸡蛋10个.生姜3-5片啦。

作法

①将艾草.生姜洗净放进锅中，加适量水，猛火煮沸，再用文火煮25分钟，暂停开火后过滤，取药液汁预备呢。鸡蛋提早煮熟，去壳划痕预备呢。

②将过滤的药汁和剥壳的鸡蛋一起放入锅中煮，煮5-10分钟入味便可啦。

2戴艾叶香囊

与做成美食的嫩艾不一样，稳重后偏老的艾叶，挥发油浓度更加高，合适驱蚊虫呢。

北京中医药大学东直门门诊针灸科赵吉平主任告知咱们，艾叶可以做成香包香囊佩带，有醒神功窍.芳香化浊的功能，合适有有些湿气.头晕目眩的人呢。

3泡艾叶水泡脚

老年人假如身体素质偏虚寒，平常有一些疲惫.虚.手和脚冷，可以尝尝用艾叶水泡脚或许冲凉，有温通脉络的用处呢。

使用方法30克艾叶（陈艾叶更加好）加1-2片生姜煮沸，随后捞出叶片，用水泡脚或洗澡了。平常人作为平常保养，可减轻艾叶的使用量啦。

禁忌实热证身体素质不提议用，实热证表现为眼眸冒火.口舌生疮.口汽重.大便干枯.臭气熏天.性格不好等了。

4灸艾灸

“家有三年艾，郎中不用来了”啦。在李时珍的家乡蕲春，艾叶可以说的上是家家户户必备的保养身体保养佳品呢。

摘采后的艾叶，要通过炮制.晒干后，安置3-5年才可能变成陈艾，再捣成艾绒，方能用在艾灸啦。年初越陈，火力越温顺，施灸的时候肌肤的感受更舒适呢。

艾灸重要有防病保养.温经通络.扶阳固脱.消瘀散结.引热不懂行这五大功能啦。搭配上不一样的穴位艾灸，功能也不一样了。具体穴位艾灸谨遵嘱咐呢。

禁忌大便干枯.口苦，满身上火的症状十分显然的时候，通常不提议作满身的艾灸了。切勿长时间每一天艾灸呢。

5敷活血止痛，缓和手麻颈椎病

低下头久了，总以为颈椎不舒适，连带着也许出现头昏.手麻了。这也许声明你有一些颈椎病，颈椎旁边是颈动脉，颈椎不好也许会影响到脑袋供血，然而出现头昏手麻.颈肩痛苦等症状呢。

针对手凉手麻.颈椎病病人，中国中医（中国传统的医学）科学院望京门诊骨关节二科创科温建民主任共享了“艾醋热敷汤呀”，扶助温经通络.活血止痛啦。

原料艾草30g.醋300ml.53度烧酒100ml啦。

使用方法把艾草放进到300ml白醋中浸透1小时后，上火小火煮10分钟，再加进100ml53度烧酒，滤渣放至40度左右后，取小方巾吸汁热敷至脖颈处，一天敷20分钟到30分钟了。

清明季节也大自然少不了吃青团，趁着清明休假，一家人围着桌前作青团.吃青团，阖家欢乐~

作者在这边也共享了2种青团的作法，1种是甜口，1种是咸口，不明白你家里人都喜爱吃哪一种口味呢呢？

1咸清明粿

材料糯米粉500g.粘米粉50g.咸菜300g.艾草50g.笋150g.肉150g了。

作法

1.艾草用净水洗净，锅中水煮开，加一勺盐，把艾草放进焯水呢。焯好水的艾草马上捞出，用冷水洗澡，再倒入搅拌机搅拌成糊了；

2.将笋.咸菜.肉剁碎，放进油锅翻炒，并加入适量的佐料调味，盛起预备啊；

3.在2种面粉中到入开水并倒入艾草糊，边搅拌边放水，面粉成块状后,用手揉成平滑面团了；

4.面团醒发两三小时后，搓成条状，切成小块，再包入馅料，入锅蒸熟便可呢。

2甜青团

传统青团是用麦青或艾草熬汁来上色，假如买不到，可用马兰头，，蔬菜，茼蒿取代都可以，只需要本人喜爱就好呢。

材料艾叶.糯米.澄面.猪油.蛋黄.白糖.绿豆.热水.猕猴桃了。

作法

1.艾叶榨汁呢。将艾叶洗净焯水，放料理机中榨汁预备啊；

2.和面了。取1只大碗，加进糯米粉和澄面（比率2:1），加入适量的猪油.艾叶汁，先和面搅拌平均呢。再接着加入适量白糖.开水搅匀后，加进15克猪油了；

3.蒸面团呢。拿个大盘子，盘底抹油，将调好的面团平铺在盘子上，放进蒸锅蒸制20分钟了；

4.调馅料（可自由选择馅料）呢。这边共享蛋黄肉松馅和猕猴桃豆沙馅的作法啦。

①蛋黄肉松馅热锅凉油，猛火下入咸蛋黄煸出香气后烹入料酒，填充少量食用油，煸炒至吐沫翻沙，加进肉松停火，利用余温翻炒平均，拿出预备呢。

②猕猴桃豆沙馅绿豆泡开，小火熬煮到绿豆开出了花朵，用放料理机打得细致，放进锅中，加糖炒到水份收干了。再将豆沙馅团成小，馅心加进猕猴桃切片便可啦。

5.包青团啦。将青团蒸熟拿出，手洗洁净后趁热揉匀后搓生长条，再切成大小平均的剂子啦。捏成饼碗状，包入咸蛋黄或许红豆沙馅，捏成小团就实现了~

本来青团的制作方法也有2种1种是先包制再蒸啊；还有1种是先蒸制—揉匀—包制了。

养生堂大厨更提议第二种，用蒸熟的糯米进行手打/揉，那样作出去的青团更有嚼劲，快手且便利，产品也软糯有弹力啦。

今天跟各大网友分享的是艾草祛湿本草纲目，和本草纲目艾草原文对应的一些相关话题，希望对大家有所帮助。