本门太极拳,鸳鸯门太极拳简介
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本门太极拳
古典正统太极拳的格调是身如立柱,虚领顶劲,刚好好,周身全家,活步轻灵,全体进退,外松内紧,不求奇怪之招式,“尾闾正中神贯顶,全身轻利顶头悬呀”呢。
这一些都与清朝人的头顶脑后的1条“大辫子了”垂在身後,有着万缕千丝的干系,是太极拳奇特格调的“幕后真实主宰者呀”呢。
OO一 顶头悬.虚领顶劲是永不准丢掉的,也就脑后吊着1根大辫子所大自然.无意而大自然变成的虚领顶劲,这也是太极拳自然的拥有美女化偏向,由于清朝男人女人都有着一样的大辫子
清朝人的脑后大家吊着1条大辫子,这就在无意无意之中养成了1个“顶头悬.虚领顶劲吧”的习性,也是无奈地没有作为而变成的,也可以说是“坐收渔利吧”,自然这一些大多数是读书人.上等达官高贵之人,平常劳苦大众大多数把辫子盘在头上了。
因为男人女人相同都有大辫子,并且以“虚领顶劲吧”主宰的拳法一开始就阴柔.儒雅.身法柔韧.手领梢牵.以手领身的格调与劲路,因此太极拳从一开始就拥有美女化偏向的文人拳.阴柔拳.美女拳啦。因此小架.小活步.小碎步,身子全体运-动为主而手和脚动作跨度小的“干枝老梅了”格调,才更吻合太极拳的原始面目了。
OO二 脑后大辫子与脊柱重合,就身法的中线.中轴所在,辫子的如风中垂柳.如水上海浪就体型如水流
太极拳一开始的时候是松柔,极柔和,随后能极坚刚啦。
练松柔,必需要身子中线的脊柱如风中垂柳往返折叠,所谓体型应该似水流者啦。这就要虚领顶劲,用虚领顶劲与两手两肩之中的“争力了”带动身子中线形成往返折叠的海浪运-动,松柔脊柱骨架,到达行气如九曲珠的结果啦。
只需要设想脑后吊系着1条大辫子,用虚领顶劲带动大辫子的左右海浪运-动,就吻合意图不发力的太极拳运-动规则啦。“以心运气,务沉稳,乃能收敛入骨呀”,练功时因为有1条大辫子的加持,身跟着辫子的摆动.影响,更简单完成“行气如九曲珠了”的结果啦。
“虚领顶劲了”带动1条大辫子,就如火车头牵引一串车箱.如龙头带动龙身委婉,也就完成了从上到下全个脊柱的节节打磨松活呢。
OO三 太极拳是知识拳.文人拳.优雅拳,不要战阵技艺的长弓大马.仆步.歇步,却是全身轻利顶头悬.打拳如走路的优雅了。文人习武以心法.兵书为好计策,不在款式而在于气势啦。左右一条线,全凭两手转,走中轉.转中走,如龙卷风的风眼且转且走呢。之上这一些都须要在意识里.在身子中心有1条无形的左右垂直线,这么身後有1条大辫子就全都自然具足了呢。
太极拳是文人拳,通过文人之手打磨.洗炼出去的技能,肯定是通过再三考虑.精雕细琢.费尽心机.追究理义起源才可能磨炼出去,因此形态最简洁,道理最玄奥啦。
“太极拳不在款式而在气势,不在外而在内呀”了。打拳如走路,左右一条线,走中轉,转中走,精神完美,内劲开合鼓荡,剑拔弩张,基本不要弓步.马步.仆步.歇步那一种“款式吧”,那是与拳术实质没关的东西,弓.马.仆.歇步法都是为运用武器所用了。
OO四 现代人练太极拳设想脑后垂1条长辫子,太极拳的身法办法大自然具有,小架活步,周身轻灵,1条长辫子只在身暗地里左右一条线地轻微摆动,如风中垂柳,也就身法的往返海浪折叠,也就鸡腿.龙身.熊膀.豺狼头.鹰捉.虎扑,练1条辫子也就练了正统小架内劲太极拳
鸡腿是双腿并为一腿,辫子梢一直垂向后面实腿的脚根,两脚的底细转化大自然变成身如海浪的龙身,松肩沉肘.涵胸拔背变成熊膀子,虚领顶劲则脖子有力量如豺狼之头,鹰捉乃是引进引化,虎扑是发劲呢。
由豺狼头,形成设想脑后大辫子的摆动,形成龙身.鸡腿,两肩与头部的二争对拉形成熊膀与鹰捉.虎扑了。
可以看见,太极拳的修炼还有那样1个秘密心法存在,在此之前从不曾面世过,今天表现,必定会惊世骇俗,还请网络朋友们维持节制,勿以荒诞视之,照此心法练去,优点是大大滴呢。
这都是因为清朝人的“大辫子吧”特别现象所决定的,也是默转潜移的结局,早已经融进那时人民的骨血之一,变成1种本能的习性了,自然了。而关于现代人,则要另外的练功培育才可能习性上半身,变成工夫,才可能领悟到原始正统太极拳的精华了。
本头条号《太极拳天下第一门》 古典《太极拳谱》中兴第一人 2021/10/18 星期一
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