近视眼不能吃的东西，近视眼不可以吃的东西

一、饮食禁忌1.避免容易产生气体的食物（红薯、芋头、大豆等）2.避免难以消化吸收的食物（巧克力豆芽、白玉等）甜食属于酸性食物，所以甜食不要吃太多，吃东西是近视的又一烦恼。

2、甜品是对眼睛伤害最致命的食物之一，吃太多甜品会促进近视加深。如果碳水化合物吃得太多，就会大量缺乏维生素B1，所以最好不要摄入，以保护眼睛。

3、过多摄入蛋白质食物会引起体内钙代谢紊乱，造成缺钙，铬和钙直接影响人体眼内水压的调节，使眼睛的水压保持正常。由于近视是可以预防的，因此请尽量在日常饮食中避免摄入碳水化合物。

4.最好少吃大蒜和辣椒之类的东西，但如果你花很多时间坐在电脑前，吃木瓜、胡萝卜和其他富含维生素A的蔬菜对眼睛有好处。