学琴的意义简短文案，读书的意义文案简短

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《五声五脏、五声合五行》——古琴的疗愈保健功能

琴，俗称古琴或七弦琴，是我国历史悠久、文化底蕴最深厚的传统乐器。据推测，古琴的历史已有近3000年的历史，但翻看历史文献和古代传说，古琴的历史可以追溯到5000年前的上古时期。

2003年7月经联合国教科文组织批准，“古琴”被列入“人类口头遗产和非物质文化遗产代表作”。这是继“昆曲”之后第二批获批的“世界非物质文化遗产”。

除了修身之外，古琴还有另一个重要的功能，那就是治病养生。千百年来，古琴不仅滋养了中华民族的气质，也为中医药的发展提供了巨大的理论和实践支撑。下面，小编就带大家详细了解一下古琴的疗愈养生功能。

1、五声五行

我们都知道，五行是中国哲学的系统观，广泛应用于中医、风水、命理、相相、占卜等领域。《尚书洪范》记载“五行一是水，二是火，三是木，四是金，五是土。水曰润，火曰上，木曰直。”金曰革，土曰元甲城。润底则咸，烧则苦，直则酸，革则辛，收则甜。”

五行相生、相克。它们之间的关系如下

五声音阶也称为五声。它是中国最古老的音阶，即宫、商、角、征、舆。五声与五界是一一对应的。

《灵枢协科》中，宫、商、焦厥、正志、郁五声，与五脏相配脾响应宫，其声长而缓；脾主宫，其声长而缓；脾主宫，其声长而缓；脾主宫，其声长而缓。肺应商，其声音较快而清晰；肝响应角，其声音长；肝响应角，其声音长。心对征兆有反应，声音有力而清晰；肾对应羽，声音低沉细细，是五脏的正音。

2、古琴的治病养生

起初，古琴只有五弦，即宫、商、角爵、正直、羽。后来文王、武王各加了一把，就是今天的琴。古琴五声疗法是以中医阴阳、五行、五声对应理论为基础，利用焦、征、工、商、羽五种不同声调的音乐来治疗疾病的。

两千多年前，中医经典著作《黄帝内经》就提出了“五声治病”的观点。《黄帝内经灵枢邪客》云“天有五声，人有五脏；天有六韵，人有六脏。此人与天地相通。”

中医认为，焦、正、工、商、羽五声，对应木、火、土、金、水五行，与五脏五情相关。如宫廷音乐，悠扬、宁静、淳厚、庄重，宽厚有力，如“土”，能入脾；商式音乐，高亢、悲壮、铿锵、雄伟，具有“金”的特点，能入肺；角式音乐，生机勃勃，充满生机，具有“木”的特性，能入肝；古筝音乐，热烈欢快，活泼轻松，具有“火”的特点，能够流行；郁调音乐，悲凉悲凉，凄凉柔美，如行云流水，具有“水”能入肾的特点。

中医的“五声治病”就是根据五调音乐的特点以及五脏五行的关系来选择曲目，以达到调和情志、调节气血的作用。调和五脏六腑，平衡阴阳，达到维持人体气动态平衡，维护人体健康的目的。

当今社会纷繁复杂，物质生活的丰富加快了人们的生活节奏。在如此快速发展的社会，人们的身体健康受到环境和快餐生活方式的影响，亚健康已经成为很多人生活的常态。《黄帝内经》云“病未愈，病先治”。古琴清心、宁心、养心的治疗思想是人类疾病最大的预防，同时也提醒人们健康的生活方式最为重要。

那么，这些琴曲就对应着五脏。

锣调音乐风格以悠扬静谧、热烈庄重为主，给人以刚强扎实的感觉。根据五声通五脏的理论，宫阴入脾，对脾胃系统有较明显的作用，促进消化系统，滋养气血，增进食欲，同时可以稳定情绪，稳定神经系统。

代表剧目有《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《阳春》等。

商调商调的风格铿锵有力、高亢悲壮、庄严响亮。听商业音乐可以增强身体抵抗疾病的能力。商声入肺，可以强化呼吸系统的功能，改善卫气不足的状况。

代表剧目有《盖古音》、《长情》、《鹤鸣九皋》、《白雪》等。

角模式角模式悠扬而充满活力，象征春天万木葱绿，号角声入肝。对腰痛、胸闷、腹部不适等各种肝郁症状尤其有效。

代表剧目《列子玉凤》、《庄周蝴蝶梦》等。

正调风格正调风格欢快、轻松、活泼，升腾如火，具有炎的特点。当它调入心脏后，对心血管功能有促进作用，对血瘀引起的各种心血管疾病有显着的疗效。

代表剧目《山居》、《文王草》、《樵歌》、《渔歌》等。

羽调羽调幽静柔和，哀婉如水的涟漪，羽声入肾，故能增强肾功能，滋养肾精，对百病有益。由阴虚、肾精亏虚、心火上亢所致。耳鸣、失眠、多梦等症状。肾精具有补髓益脑的功能，所以豫调中的水音乐有健心健脑的作用。

代表剧目《五爷哭》、《朝飞儿》等。

3、古琴养生实例

古人把古琴视为养生之物。嵇康在《养生论》中说“清静、少私、少欲……有了五弦，就可以知足常乐，妙身妙心，忘却欢乐，自得其乐。”……死后继续生存。”养生的意义在于健康，这与音乐疗法的意义不谋而合，两者是相同的。

窦公是西汉时期的音乐家，寿命180岁。汉文帝听说他长寿，就向他询秘诀。窦公说自己从小双目失明，终日郁郁寡欢。后来父母让他学钢琴，用钢琴来引导他的郁闷，宣泄他的情绪。不知不觉间，他的内科疾病有了好转。晋代文学家嵇康在《疑解惑养生》中说“斗公无事可从，已至百八十，莫非有鼓有琴，心？这也是养神之兆。”

白居易晚年患有风病，爱听琴“我性善丝桐，闻之尘机空，至于耳中，万物皆在我耳中”。心清畅，易治病，听三乐甚好，安抚白头翁。”告诉我们弹琴可以“祛病”“养萌”。还有“弹奏、歌唱、叹息连连，曲调轻快，节奏稀疏，声音不多。和谐拖沓，唤起元气，听着心就平和”。”。

宋代欧阳修，又称“六邑居士”，秦人之一。他曾写过一篇《送杨志序》，说弹琴能治病，送给朋友作为离别纪念品。欧阳修以自己为例告诉朋友弹琴对身体有益，并指出疾病的根源是内心的悲伤。久而久之，体内瘀血，药物可以立即改善病情，但有，还不如能安神静心的声音。“咱们享受久了，却不知道体内得了什么病。”“安心养病”。弹钢琴可以治疗疾病。

四。结论

琴的养生功能，自古就有论述“琴是物，圣人治之，用义，统政，调和六气，调玉烛，是精神之物”。天下之器，古之神也。治理天下的是中国圣人。音乐是君子修行之物。”君子视琴为修身养性之物，因琴不美，琴声不悦耳，故“琴独为器，香清静，不进入歌舞领域。”

孔子《家语边乐》云“君子温和之声在中，以养育之精神”。

本文作者张飞珍

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