哪个朝代吃粮食多，粮食是哪个朝代的

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每日三餐正式起源于宋代，但从汉代最先就曾经有了一些更改了。秦汉很久的之前人们不断都只吃两餐，一是因为那时刻生产力水准低下，粮食产量短缺，平民百姓根本生涯得都很贫苦，即便一天两顿饭都曾经很不错了，像一些前提越发穷困的全家乃至一天一顿了。

两是因为古时候为了标准治理社会秩序严酷实施宵禁轨制，傍晚之后就不可以人们再在街上行走，因此人们也只能在天摸黑了以后洗洗睡了，睡得早自-然也就不须要吃什麽晚餐呢。因此，这一阶段人们只在早上八九点差不多吃一顿，午后三四点差不多吃第二顿啦。

宋代经济知识快速进展，传统的宵禁轨制被打-破，市场也有了早市.夜市之分呀。那时生涯在经济发-达地域的市民阶级，就能够在傍晚以后结伴逛一逛市场，听听戏.喝喝小酒.试试小食，这样一来宋代最先就逐步渐渐出-现了宵夜，人们一天三餐的习性也逐步养成了呀。

因此，古时候每日三餐习气的出-现自宋代起，一是因为生产力提升，物产资本丰富，人们的生涯环-境和生涯水准获得了大幅提高，两是因为传统政策和轨制的更改呀。尽管今后明清期间政策谨严，又复原了以前的宵禁，但人们也依然遵照着吃晚饭的风俗，每日三餐的风俗就这么散播了下去了。

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