后疫情时代丨为什么说现代人都需要辟谷?

导语：历时三年新冠疫情，亿万人次大规模感染，再一次提醒人们，人类真正对抗病毒，让人体康复的，不是疫苗、药物之类外源性干预方法，而是人体自己的免疫、自愈的机制与力量。

后疫情时代，人人都在关注、在寻找增强自体免疫，让身体长寿健康之道。而流传千余年，又经现代医学临床验证的古老辟谷养生术，必将成为更多人自主健康的选择。

辟谷是中医养生的大智慧

先人辟谷的目的是“明心见性”、“大彻大悟”而成“仙”。

其实，人也好，僧也好，都是由肉体和精神两方面的组成。就像计算机由硬件和软件组成一样。当我们要想“明心见性”“大彻大悟”而成仙时，必须解决两方面的阻扰。

首先，就是肉体；其次，就是精神。辟谷对于修行之人来说，即是摆脱机体对食物的需求，又是对自己身体的净化。更是对自己心灵上的净化。

不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力。

辟谷是现代人生存的必备技能

现在的人们已经摆脱了缺衣少食的年代，而营养过剩却成了人们生活的负担，加上忙碌的生活节奏。机体已经被严重透支、生活的规律已经完全打乱、生物钟也走的一塌糊涂。

这时疾病就会趁虚而入，然而当疾病来袭，我们依旧是我行我素，忘我的工作、无节制的沉迷在自己认为的快乐中！殊不知，此刻你的身体也会把疾病一点一点的堆积，直到达到无法挽回的境地！再向前一步，你将步入万劫不复的深渊之中。这不是危言耸听！亚健康的不重视必然导致这样的结果！！！

我们与身体和自然的联系变得薄弱，我们往往脱离了自然的呼吸和生命的意义。而辟谷，正是协调身体和自然之间平衡的一条途径。

现代人为什么要辟谷？因为我们的身体已经遭到了诸多污染，我们的饮食总是充斥着添加剂和防腐剂。我们的生活总是被快节奏和高强度的压力支配，导致我们的身体毒素堆积，灵魂疲惫不堪。

通过辟谷，我们可以接触到更有意义、纯粹和健康的生活方式，一步步重拾生命本源。辟谷并不是重新拾起道家禁食和儒家克己制欲的思想，相反，它是新时代下面的生活方式，关注生态、环境、身体和精神健康等等，是一种不断进化和完善的疗法。

在这不可思议的时代里，我们需要辟谷，需要更有意义、更健康的生活方式。当我们掌握并实践辟谷的真正意义并拥抱其生命的价值时，我们会更接近自然的本真和身体的平衡，从而更好地掌握我们的生命之源。

为何选择辟谷养生？

三年特殊时期后养生更加被人们所重视。养生有许多种方法，归根结底就是要激发自己身体的自我能力。听从身体带给你的各种健康信息，困了便睡不要熬夜、累了就休息不要工作、饿了就吃不要挺着、病了就看不要耗着，永远听从身体的语言，同时又要遵循规律提高身体的各项能力。让身体为我们做主！因为身体是天下最智能的一部计算机系统。它精密和智能的几近完美。“求医不如求己”充分认识你自己！

我们之所以推行辟谷的养生方式，是因为几千年来，他已经完全成熟，完全完善、安全而有效。

通过避开五谷不食，可以使您的机体有足够的时间去消耗您身体中堆积过度的营养脂肪。同时还可以激发您身体的免疫能力，研究表明在辟谷后期白细胞的含量会呈几何级数增长。白细胞的增加可以让机体发现隐藏在深处的致病因素，从而消灭它。

所以，辟谷养生，不仅仅是个人的外在行为动作。透过辟谷的方式，可以激发身体的自我判断、自我诊断能力，提高我们的免疫能力。这才是我们辟谷的主要目的。

辟谷其实也是需要一定的毅力的！虽然辟谷可以使机体长时间处于不饥不饿、精神状态一如常人的辟谷状态中。但他还是需要一定的毅力来坚持的。因为民以食为天的原因，十四天不食人间烟火并不是每个人都可以接受的。

所以辟谷也是一个人毅力和欲望的考验。因此说，辟谷，避的是欲望，养的是身体，调的是思想。

为何选择帝恩酵素辟谷？

传统辟谷需要在专业人士的指导下进行，需要科学的实施方法和坚持，是有很高要求的，不良的辟谷方法可能导致营养不良、代谢紊乱，甚至会对身体造成伤害。且不说家里人是否同意，仅仅是要求环境封闭、高质量饮用水，不被打扰，有专业人士指导、照顾打理，金钱上也有较高要求，这些客观条件就难以满足。

李叔同大师就是由朋友介绍才得以在虎跑寺得到一清净修行之地，日本人也大都是节假日去寺庙断食养生。所以现代人大都苦于无法满足这么多条件，而对断食辟谷望而却步。加之不食五谷，对芸芸众生来说，太过虚无缥缈，门槛比较高。

现代依然有很多种辟谷的方法流传于世间，诸如服气辟谷、药膳辟谷、气功养生辟谷等等，都需要有一定的条件基础。正常人长时间不吃饭是办不到的，所以用帝恩酵素辟谷可以取代传统的辟谷方法。

因为酵素是酶，补充大量酵素可更强有力地清除肠道与体内毒物，快速打通肠道和全身的经络，清理血液垃圾；更重要的是在断食疗法的宏大效果基础上，加之大量酵素在毫无食物干扰的状态下更高效地吸收进入人体，进入体内的酵素又在断食状况下更能加倍地发挥其作用，从而取得 1+1>2的结果。

通常我们对于辟谷的认知，就是不吃东西，可味觉依旧难耐饥饿之苦，从而身体丧失了对辟谷成功的信心。

帝恩酵素辟谷不是绝食，只是要你尝试换一种食物，要你回归最自然的生活方式。既能享受食物本身的味道又不再贪婪大吃，对食物乃至一切事物放下执念，你自然就能获得身体的健康轻盈和心灵的自由。

帝恩酵素辟谷（即酵素代餐法），是以服用帝恩三宝套餐来代替一日三餐，在断食的基础上大量补充酵素以及配以不产生任何垃圾的营养物质，杜绝了传统断食法饥饿难熬的弊端，酵素套餐中主含优质益生菌与复合酵素，配以必需辅酶，多种维生素与矿物质，微量元素与营养必需氨基酸等，其营养优于三餐进食，彻底解除对饥饿的恐惧。

帝恩酵素辟谷养生法，传承发扬《黄帝内经》关于“精、气、神”的理论精髓，融汇贯通“阴阳平衡”的哲学思想和生命智慧，以酵素产品和项目为核心，经过团队老师们多年的研究，上万人的实证，把传统的辟谷进行现代化推广，形成一套成熟的断食体系。其方法简单易行，零基础也能参与，安全高效。可以让大多数人在不影响正常学习工作的前提下得到最佳效果，且不受地域限制，从根本上解决淤堵、寒湿、观念对生命健康的影响，使人体脏腑机能重新恢复到正常状态，从而让我们的状态更年轻、形体更优美、身体更健康、生活更美满！