人有时候为什么会有面具——虚假自我

我们了解到教育的三个圈之后，我们会发现身边部分人戴着“面具”生活。他能力很强，在外人眼中很幸福，但自我感受是空虚的。为什么呢？这就是虚假自我。是如何形成的？

W-最外圈在表现（知识、技能）

Z-中间一圈是特质风格（坚毅、创造力、兴趣、勇气、成长型思维）

N-最内圈

是心理内核（包括爱的能力、自尊、自主人际信任、依恋模式、安全感）

形成的原因是：有条件的爱。

如：如果你不听我的，我将不再爱你、尊重你。（不听话，就不管你/让奶奶带你/不带你）

这句话，是不是很熟悉呀，你在养育孩子的过程中是否也说过呢?

其实我们每个人都有被爱、被尊重的需要和自主的需要。这是人的基本需要，如果这些需要没能得到满足，就如同建筑的地基不牢，很容易坍塌。

当我们的基本需要得不到满足的情况下，部分人可能会放弃自主：对自己有条件的爱和尊重，如成就好，那就爱自己多点；成绩不好，我不值得被爱，不断地进行“自卷”。将自我价值建立在成绩、收入或职称等特定的结果上。

后果：虚假自我、生命活力不足等

      那就是容易形成虚假的自我，与真实的自我疏离，显得生命活力不足；人会陷入成就陷阱，具有空虚感，而亲子之间的关系是流于表面的亲子关系。

      我们经常会看到一些被“鸡娃”长大的孩子缺乏爱的能力，不知道怎么爱人，体验不到爱，这也是一种悲哀。

育儿启示

每个人被爱、被尊重、自主的需要，并不是建立在成绩、收入或地位等特定事物之上的。

每个人都是值得无条件被爱、被尊重，每个人都是独立的个体。

作为父母，我们也要时刻反思自己，一方面来说，你在养育的过程中，我们应给予孩子更多无条件的爱；另一方面，也要给予自己无条件的爱，不管你的身材抑或是收入等，你应该无条件的爱你自己。