三岁娃娃吃手不爱吃饭，三岁娃娃不吃饭是怎么回事

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当孩子表示不想吃饭时，家长不要过多干涉。父母需要关注高层干预，而不是本能反应。本能反应应该留给孩子去处理。

什么是肠道反应？吃是一种本能，只要孩子感觉饿了，他自然就会吃。孩子为什么不吃饭？因为他们不觉得饿。所以，当孩子吃不好的时候，家长不要再为吃饭而烦恼，而是要在孩子的饥饿上下功夫。

如何应对饥饿？就是遵循我刚才讲的三点增加运动量，锻炼体力、精神力和精细的手指动作。光有心理锻炼是不够的，这三项锻炼必须综合安排。这时候家长就会发现孩子不仅吃得好，而且睡得也好。

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